Come scegliere l'ignameL'igname è un alimento nutriente, ricco di fibre alimentari, vitamine e minerali. Ha l'effetto di rafforzare la milza e lo stomaco, nutrire lo yin e nutrire i reni. Tuttavia, sul mercato esistono molte varietà di patate dolci con qualità diverse. Come scegliere patate dolci
2026-01-25 cibo gourmet